http://www.naimiang.com/acne-cure-with-simple-life-style-change/ เท่าทันโลกทุนนิยม เพิ่มพูนภูมิปัญญาไทย Wed, 11 Jan 2012 19:43:17 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 http://www.naimiang.com/acne-cure-with-simple-life-style-change/comment-page-1/#comment-38 Miang Tue, 17 Nov 2009 18:50:43 +0000 http://www.naimiang.com/?p=31#comment-38 มีเทคนิคอีกสองสามอย่างที่อยากจะบอกไว้ , เวลาเหงื่อออกล้างหน้าแล้ว ให้ล้างหนังศีรษะด้วย ใช้แต่น้ำเปล่าก็ได้ คล้าย ๆ สระผมนั่นแหละแต่ไม่ต้องใช้แซมพู เพราะเหงื่อออกที่หนังหัวมาก ติดอยู่บนผม บางครั้งก็ไหลมาที่ใบหน้าทำให้เป็นสิวได้ ,อีกอย่างนึ่งคือควรจะใส่เสื้อผ้าใหม่ทุกวัน เสื้อผ้าที่ใส่ซ้ำ ๆ มีความสกปรกแม้ว่าจะมองไม่เห็น คราบเหงื่อ ฝุ่นและสิ่งสกปรกต่าง ๆ จะหายจากสิวต้องลงทุนรักษาความสะอาด ในมาตรฐานที่ดีกว่าเดิมหน่อย อย่างสุดท้ายที่จะฝากไว้คือพยายามใส่แต่ผ้าที่ซักตากแล้วแห้งเร็ว ผ้าที่ตากไม่แห้งมีเชื้อโรคมาอยู่อาศัยเยอะ ช่วงเป็นสิวก็ระวังหลบเลี่ยงเสื้อผ้าชื้น ๆ หรือเหม็นอับเสียดีกว่า มีเทคนิคอีกสองสามอย่างที่อยากจะบอกไว้
, เวลาเหงื่อออกล้างหน้าแล้ว ให้ล้างหนังศีรษะด้วย ใช้แต่น้ำเปล่าก็ได้ คล้าย ๆ สระผมนั่นแหละแต่ไม่ต้องใช้แซมพู เพราะเหงื่อออกที่หนังหัวมาก ติดอยู่บนผม บางครั้งก็ไหลมาที่ใบหน้าทำให้เป็นสิวได้
,อีกอย่างนึ่งคือควรจะใส่เสื้อผ้าใหม่ทุกวัน เสื้อผ้าที่ใส่ซ้ำ ๆ มีความสกปรกแม้ว่าจะมองไม่เห็น คราบเหงื่อ ฝุ่นและสิ่งสกปรกต่าง ๆ จะหายจากสิวต้องลงทุนรักษาความสะอาด ในมาตรฐานที่ดีกว่าเดิมหน่อย
อย่างสุดท้ายที่จะฝากไว้คือพยายามใส่แต่ผ้าที่ซักตากแล้วแห้งเร็ว ผ้าที่ตากไม่แห้งมีเชื้อโรคมาอยู่อาศัยเยอะ ช่วงเป็นสิวก็ระวังหลบเลี่ยงเสื้อผ้าชื้น ๆ หรือเหม็นอับเสียดีกว่า

]]>