คุณอาจจะแพ้คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าที่กระจายมาจากมือถือ การใช้มือถือติดต่อกันนาน ๆ ทำให้คุณโดนคลื่นเหล่านี้เข้าไปเต็ม ๆ โดยเฉพาะที่สมอง แม้ว่าอาจจะยังไม่มีข้อสรุปว่าการใช้มือถือเป็นอันตราย แต่คุณก็สรุปของคุณเองได้เองว่าคุณใช้แล้วเวียนหัว ต้องไม่ดีแน่
วิธีง่าย ๆ ที่พอจะช่วยได้ก็คือ
- ปิดมือถือตอนไม่ใช้ เช่นดึกแล้ว กำลังอยู่ในโรงหนัง กำลังกินข้าวกับแฟน หรือตอนอยากอยู่เงียบ ๆ คนเดียว
- ใช้มือถือรุ่นที่พูดไกล ๆ ได้ (Speaker phone) ถือให้ไกลจากหัวอย่างน้อยคืบนึง
- ลองหันมาใช้หูฟังแบบมีสาย
- ใช้โทรศัพท์แบบธรรมคุย เวลาอยู่ที่บ้าน หรือที่ทำงาน
- ส่งข้อความไปแทนที่จะโทรไป
นอนเยอะขึ้น กับกินอาหารที่เป็นธรรมชาติ ก็ช่วยให้เรามีภูมิคุ้มกันมากขึ้นด้วย
