เวลาไปกินกับข้าวนอกบ้าน บางครั้งเราก็เจอกับข้าวที่ทำมาในภาชนะอูลมีเนียมซึ่งเป็นพิษกับร่างกาย กินข้าวไปซักชั่วโมงหรือตื่นเช้าวันถัดมาจะรู้สึกปากฝื่น ๆ คล้ายรสโลหะ สันนิฐานได้เลยว่าเจอโลหะหนักบางอย่างเข้าไปแล้ว โดยเฉพาะถ้าไปกินกับข้าวที่มีรสเปรี้ยว เช่นแกงส้ม ในหม้ออลูิมิเนียมเนี่ย เจอเข้าไปเต็ม ๆ
ทรมานครับเพราะขับออกทางไตได้น้อยมาก กินน้ำเข้าไปมากจนปัสสาวะออกมาใสแจ๋วแล้วก็ยัง รู้สึกกระหายน้ำอยู่ มันขับออกไปหมดเสียที
จนมารู้เอาภายหลังว่าอลูมิเนียมเนี่ยเขาเกาะตัวได้ดีกับสารโปรตีน แล้วจึงขับออกมาทางลำใส้ใหญ่ได้ เนื่องจากกระผมหลีกเลี่ยงการกินเนื้อสัตว์แล้ว โปรตีนจึงหมายถึงถั่วต้ม เนื้อเจ(โปรตีนเกษตร) ผักชี งาบด และผักลวก อะไรพวกนี้ ใช้เวลานานหน่อยครับกว่าจะไปราว ๆ วันกว่า ๆ ถ้ากินผักเยอะหน่อยแล้วงดอาหารเย็นจะเร็วขึ้นอาจจะไม่ถึงวันก็ขับไปได้แล้ว
ถ้าไม่มีโอกาสทำกับข้าวกินเองแต่ต้องการยาถอนพิษกระผมขอแนะนำ Bentonite Clay ซึ่งเป็นโคลนอย่างนึ่งมีคุณสมบัติดูดสารพิษต่าง ๆ ได้ ปรกติผมซื้อที่เป็นขวด เขาผสมเป็นน้ำข้นสีขาวมาแล้วกินได้เลย ทานประมาณ ๑ – ๒ ช้อนโต๊ะก็พอ ทานเป็นอย่างแรกตอนตื่นนอน ผมซื้อจากร้าน Health Food ในเมือง ที่ไทยนี่ยังไม่เคยเห็น
ถ้าอยู่เมืองไทยผมว่าถูกและหาซื้อง่ายที่สุดคือผักชี อดทนนิดนึงกินทั้งกำเลย ผักชีนี่ดูดซับสารพิษได้ดี กินแล้วรอซักสองสามชั่วโมงอย่าพึ่งทานอาหาร อาจจะรู้สึกท้องร้อน ตัวร้อนนิดหน่อย พอเริ่มรู้สึกผิวนวลขึ้นเหงื่อออก ก็แปลว่าไปเกาะตัวกับสารพิษเรียบร้อยแล้ว ก็เหลือแค่รอถ่ายหนักครั้งถัดไปเท่านั้น ก็ถ้าทานผักใบเขียวไปช่วย ถ่ายครั้งถัดไปก็คงไม่นาน
ทางที่ดีก็จำไว้ว่าเจ้าไหนใช้ภาชนะอลูมิเนียมก็อย่าไปกินอีก หรือจะช่วยบอกให้เขาปรับปรุงด้วยก็จะยิ่งดี หม้อเสตนเลสถึงจะมีโลหะหนักเจอปนออกมาบ้างก็ยังไม่มากเท่าหม้ออลูมิเนียม แต่ถ้าให้ปลอดภัยเลยเนี่ย ให้ลงทุนให้หม้อแก้ว หม้อดินจะดีที่สุด
ขอให้สุขภาพดีถ้วนหน้าครับ