เท่าทันโลกทุนนิยม เพิ่มพูนภูมิปัญญาไทย

อาหารจากทะเล และภูเขา แกงจืดสาหร่ายเห็ดหอม

อยู่มาวันหนึ่ง (ก็หลายปีแล้ว) ผมก็พบว่าเส้นผมสีขาวเริ่มขึ้นประปราย หลัง ๆ เลยมาคิดเล่น ๆ ว่าที่ผมเราขึ้นเป็นสีขาวคงจะเพราะว่าเรากินอาหารสีดำไม่พอ หาไปหามาอาหารสีดำนี่ไม่ค่อยจะมีจริง ๆ ก็เลยเริ่มค้นหา เริ่มจากถั่วดำ ก็กินแป๊ปเดียวก็เบื่อ ข้าวดำก็ไม่รู้จะกินกับอะไร ไป ๆ มา ๆ ก็เจอสาหร่ายกับเห็ดหอมนี่แหละที่กินได้ไม่เบื่อ

สาเหตุหลัีกอีกอย่างที่พยายามกินสาหร่ายก็เพราะเป็นอาหารที่ให้แร่ธาุตุที่มาจากทะเล โดยจะเฉพาะไอโอดีน ซึ่งอาจจะไม่มีมากในพืชบนดิน กินกับเห็ดหอมป่า ทำเป็นแกงจืดเข้าักันจริง แต่ท้ายสุดแล้วก็อดกินกับวุ้นเส้นสีขาวไม่ได้

ดินในป่าและทะเลที่ไม่ได้ปลูกพืชเชิงพาณิชย์นั้นมีสารอาหารหลากหลาย ที่ให้รสชาติซับซ้อนแบบดั้งเดิมที่มนุษย์กินกันมานาน เป็นความอร่อยที่อาหารจากโรงงานไม่มี ถ้ามีโอกาสก็ลองหาชิมดู

"อาหารจากทะเล และภูเขา แกงจืดสาหร่ายเห็ดหอม" was published on September 19th, 2008 and is listed in สุขภาพ.

Follow comments via the RSS Feed | Leave a comment | Trackback URL

    None Found

Leave Your Comment

You must be logged in to post a comment.

  • อ่านตามหัวข้อ

  • อ่านตามที่อ้างอิงถึง

  • เข้าแฟ้ม

  • ใช้งาน

  • พูดถึงล่าสุด

  • หน้าหลัก ๆ

  • donate

  • NaiMiang.com is powered by WordPress. YUI-Mainstream 750 Theme from Buzzdroid has been modded by นายเมี่ยง

    Valid xhtml