ทำใจ ฉบับย่อ

เดาว่าเป็นเรื่องของหัวใจ ที่ต้องการทำใจกันนี่ สมัยเฮียเมี่ยงยังเด็กกว่านี้ก็โดนมาหลายครั้งเหมือนกัน

ตอนแรก ๆ เลยนี่อาศัยว่ากินปลาหมึกปิ้ง กับไวน์คูลเลอร์ แล้วก็ไปดูหนัง คุยกับเพื่อนเก่า คือให้รางวัล ถนอมตัวเอง ทำอะไรที่อยากทำมานานแล้ว เพื่อให้ใจดีขึ้นก่อน ทำอะไรที่มีความสุข ก็ช่วยได้ถ้าไม่เป็นมาก

พอโต ๆ มาหน่อยก็ต้องอาศัยการฝึกมากขึ้น ก็หัดนั่งสมาธิ เล่นโยคะ ออกกำลังกาย ว่ายน้ำ กินอาหารสุขภาพ เข้าชมรม คือทำให้ร่างกายและใจแข็งแรง ก็สามารถต่อสู้กับสภาวะภายนอกที่ทำร้ายจิตใจได้

แก่มาอีกหน่อยก็เริ่มเห็นความจริงมากขึ้นว่า ไอ้ที่เราอยากได้นะจริง ๆ มันก็ไม่น่าอยากได้ซะทีเดียว คืออะไร ๆ มันก็มีด้านบวกและด้านลบ สุดท้ายแล้วมันก็เหมือน ๆ กัน ได้มาก็ไม่ได้ทำให้สุขขึ้นเท่าไหร่หรอก ตอนจะได้มาก็ต้องลงทุน ลงแรง ต้องเปลี่ยนต้ัวเอง ต้องใช้เวลา ต้องให้เวลา ต้องปรับตัวกันอยู่นาน ก็จะดีใจกับของใหม่ จะเห่อว่าดี จะดูแล้วดูอีกว่าเนี่ยตรงนี้ที่เลือกมานี่ดีจริง ๆ เป็นอยู่พักนึง

พอผ่านไปผ่านไป เอ ทำไมไม่่ค่อยเหมือนเดิม เริ่มจะมีจุดบกพร่อง ทำไมต้องดูแลเยอะจัง เริ่มไม่ทำงานอย่างที่อยากให้ทำ แก้ไขอะไรก็ไม่ได้ เริ่มไม่แน่ใจว่าดี พอเปรียบเทียบกับตัวเลือกอื่นแล้วก็ชักไม่แน่ใจ เอ หรือเราคิดผิด อันโน้นดูดีกว่านะ ทำไอ้นั้นทำไอ้นี่ได้ด้วย หรือเราจะเปลี่ยนรุ่นดี

ถ้าเปลี่ยนรุ่นก็จะกลับไปวงจรแบบเดิมอีก รุ่นใหม่มันต้องดีกว่าน่า จะรู้ได้ไง ก็ต้องลอง แล้วก็เหมือนเดิมเพราะไม่มีอะไรสมบูรณ์แบบ ท้ายสุดมันก็เป็นสุขปนทุกข์กับการถือครองอยู่ดี ก็แค่ขอให้มันสุขมากกว่าทุกข์เถอะ

อีกขึ้นนึงนี่ยังไปไม่ถึงก็คือเบื่อแล้ว ยังไงก็ทุกข์แหละ ในที่สุด ถ้าเห็นแล้วชัด ก็จะไม่อยากอีก ไม่ต้องทำใจ รู้สึกปรกติดี สบายใจที่สุดที่ไม่ต้องมี

ไง พอไวใหม เขียนเป็นนามธรรมไปหน่อยแต่ก็คงเข้าใจได้เนอะ